je n'arrive pas a dormir

coucou tout le monde il est 4heures 25 du matin et je n'arrive pas a dormir je pense tellement a mom fils que depuis son decéé sa fait 1 ans et 4 jours que c'est comme sa toute les nuits je ne sais plus quoi faire jusqua maintenant j'ai jamais voulu aller voire un psy mais je pense que j'en ai besoin j'ai pris un rendez vous je ne dort plus et j'ai fait une grosse pouser d'escema le medecin ma dit que sa venez de sa qu'il fallait que je sorte tout ce que j'avait dans le coeur car je suis quelqu un qui ne parle pas trop il y a que sur ce site que j'arrive a parler car nous avons tous vécu ce drame je n'en peu plus trop de chose me pese sur le coeur que j'arrive pas a sortir c'est trop dur je me dit tout le temps mais pourquoi je suis suivi a marseille en ce moment pour faire des examins samguin car j'ai fait fait 4 fausse couche j'ai u ma fille et mom fils decedeé a 39 semaines voila bon je vais vous laisser a bientot bisous a toute les mamam anges et a tout nos anges
mamam de yanis
mom petit coeur mamam pense toujours je t'aime trés fort mom fils

De mon côté je nétait pas encore sortie de l'hôpital que j'ai demander a avoir de l'aide. A tout les 2 mois je voie une travaileuse social du clsc! Sa fait un du bien de pouvoir en parler de vive voie a quelqu'un! Redonne nous des nouvelle jespere que sa t'aideras a retrouver ton sommeil!

Bonjour Louyanis,
Fiora, mon petit bébé d'amour, est partie le 14 mars dernier, elle avait un mois. Au début, je pensais pouvoir m'en sortir sans l'aide d'un psy. C'est mon entourage qui m'a poussé à aller voir une psy.
J'ai déjà eu 2 séances, et c'est vrai que ça fait du bien de parler. C'est un moment que tu te consacres à toi et à ton bébé. Et ça fait appel à plein de souvenirs, ce qui est à la fois douloureux et précieux...
Les 2 fois où j'ai eu une séance, ç'a a été des journées difficiles, je ne sors pas bien de ces rdv, mais quelque part ça me soulage ...
Lilas

courage a toi , je sais que ce n est pas facile ...pourtant nous sommes obligées d avancer ... tu sais moi non plus je ne parle pas beaucoup ... moi c est l écriture qui m aide ... je t envoie pleins de bisous et pense bien a toi .

tu dors mieux maintenant?
moi c'est pareil je ne dors plus la nuit
douce pensée